ACTIVITE ROUTE

 

 Sorties :  Tous les mardi, jeudi, samedi et dimanche matin ainsi que les jours fériés. 

Point de départ : Un seul point de départ : rond-point des Jardins Saint-Jacques

Horaires de départ : de 7h à 9h en fonction de la saison.

Circuits : Ils sont définis et disponibles sur le sitepour les dimanches et jours fériés  - cliquer sur le mois ci-dessous - et décidés au départ pour la semaine.

Esprit des sorties : Pas de compétition : des groupes homogènes sont constitués, dans lesquels les « plus en forme » abritent ceux qui le sont moins.

Allure et distance des différents groupes :

Sportifs : cyclos roulant à une allure soutenue  - 70 à 100 km à 25/28 km/h de moyenne

Randonneurs : cyclos privilégiant la balade plutôt que la performance   - 70 à 100 km à 22/25 km/h de moyenne

Croisière : cyclos roulant à une allure plus modérée  - 70 à 90 km : 20/22 km/h de moyenne.  

En réflexion la création d'un groupe Santé : cyclos roulant à une allure cool sur des distances plus faibles.

La règle : chaque groupe attend impérativement son ou ses « maillons faibles. »